中國(guó)日?qǐng)?bào)2月8日電(記者 吳勇、蘇峰)“這就出院了呀?我還能再住一會(huì)兒不,我還想跟醫(yī)生學(xué)打八段錦!”這是湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治愈的一名新冠肺炎患者出院時(shí)的話。
截至2月7日,湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院第五層病區(qū),通過(guò)中醫(yī)介入治療的方法治愈了2名病人,在治療過(guò)程中,有一種輔助治療方法——練習(xí)八段錦。
八段錦是一套中國(guó)傳統(tǒng)的導(dǎo)引術(shù),已經(jīng)有一千多年的歷史。導(dǎo)引意為“導(dǎo)氣令和,引體令柔”之意,使“氣”更平和,使“體”更柔軟。
“新冠肺炎患者以濕寒為主,練習(xí)八段錦可以達(dá)到強(qiáng)健身體、氣血流暢的效果,增強(qiáng)自身對(duì)抗?jié)穸镜哪芰??!睂?zhuān)家組副組長(zhǎng)、廣東省中醫(yī)院副院長(zhǎng)張忠德介紹說(shuō)。
對(duì)于臥病在床的病人,可以開(kāi)展臥式八段錦。患者下肢不是很有力量,所以主要是上肢的運(yùn)動(dòng),通過(guò)上肢關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),慢慢過(guò)渡到下肢。
中醫(yī)講排濕毒可通過(guò)微微汗出、保持大小便通暢及良好的精神狀態(tài)來(lái)實(shí)現(xiàn)。而八段錦通過(guò)8個(gè)動(dòng)作鍛煉人體四肢,達(dá)到強(qiáng)健身體、氣血流暢的效果,從而提升人體陽(yáng)氣以及代謝功能,增強(qiáng)自身對(duì)抗?jié)穸镜哪芰Α?/p>
從大年初三開(kāi)始,來(lái)自廣東省、北京市五家中醫(yī)院的101位中醫(yī)醫(yī)護(hù)人員組成了國(guó)家援助湖北第二中醫(yī)醫(yī)療隊(duì),進(jìn)駐武漢,迎戰(zhàn)新冠病毒。
張忠德大年三十到武漢,一直戰(zhàn)斗在第一線,先后會(huì)診超過(guò)150名患者。作為專(zhuān)家組成員,他與多位專(zhuān)家一起制定了中西醫(yī)結(jié)合方案,讓中醫(yī)藥介入抗擊新冠肺炎的方案,取得了良好的臨床療效。
“從中醫(yī)角度看,新冠肺炎不止傷害肺,胃腸器官也受到影響。特別是危重癥患者,他們的胃腸功能都受到很大的損害,普遍出現(xiàn)了便溏、舌苔厚膩、大便不通等問(wèn)題。許多危重癥新冠肺炎患者甚至無(wú)法排便?!睆V東省中醫(yī)院援助湖北醫(yī)療隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)黃東暉介紹。
練習(xí)八段錦可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),再輔以腹部按摩和中醫(yī)藥調(diào)理,可以幫助患者排除宿便,清理毒素。
此外,練習(xí)八段錦對(duì)新冠肺炎的患者心理調(diào)節(jié)也非常有幫助。
“患者心理上時(shí)常處于焦慮狀態(tài),導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,身體素質(zhì)下降,影響治療恢復(fù)。”張忠德說(shuō)。 “通過(guò)練習(xí)八段錦這種比較溫和的導(dǎo)引術(shù),可以幫助患者有效緩解焦慮,提高人的精氣神,再配合護(hù)士的心理疏導(dǎo),達(dá)到輔助治療的目的。”
他說(shuō),普通人在家也能練習(xí)八段錦,尤其是中老年人,可以在身體許可的條件下,練習(xí)八段錦,怯病健身。
“我們現(xiàn)在都不出門(mén),在家練習(xí)一下八段錦是很好的, 不僅是身體上,在心理上也是一種調(diào)理?!?張忠德說(shuō)。