日前，全國大多數(shù)地區(qū)開始迎來復(fù)工復(fù)產(chǎn)，如何做到平安上班，復(fù)工、防疫兩不誤？

首先，我們應(yīng)掌握復(fù)工出行的總體原則：出行一定要佩戴口罩，避開密集人群。與人接觸保持1米以上距離，避免在公共場所長時間停留。同時建議大家適當(dāng)、適度運(yùn)動，保證身體狀況良好，增強(qiáng)身體的抵抗能力。

在上班的全過程中，鐘南山院士曾提醒大家：人員密度較大、人員來往較頻密的地方，都是高危地區(qū)。按危險(xiǎn)程度來說，電梯間、食堂或餐廳、辦公室是最需要注意的地方。

我們根據(jù)專業(yè)機(jī)構(gòu)的科普，總結(jié)了以下建議供大家參考！

上下班途中怎么做？

正確佩戴醫(yī)用外科口罩，上班途中盡量不乘坐公共交通工具。建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具，請務(wù)必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品。

下班后，離開單位前應(yīng)先洗手再佩戴醫(yī)用外科口罩外出?；氐郊抑姓艨谡趾螅紫认词窒?。手機(jī)和鑰匙使用消毒濕紙巾或75%酒精擦拭。

進(jìn)入辦公樓如何做？

進(jìn)入辦公樓前自覺接受體溫檢測，體溫正?？扇霕枪ぷ?。若體溫超過37.2度，請勿入樓，并回家觀察休息，必要時到醫(yī)院就診。

電梯的按鈕每天會有很多人去按，可能會帶有病毒，而新型冠狀病毒是可以通過接觸傳播的，不要用手直接按電梯樓層按鈕，最好用紙巾、棉簽、牙簽、消毒濕巾來按，公共場所的門把手和扶手同理，接觸后也要避免觸碰自己的耳眼口鼻，盡快洗手。

入樓后第一件事是到衛(wèi)生間洗手。

辦公室有何注意事項(xiàng)？

辦公區(qū)應(yīng)保持環(huán)境清潔，建議每日通風(fēng)3次，每次20-30分鐘，通風(fēng)時注意保暖。辦公室用品應(yīng)使用75%酒精消毒，尤其是公用辦公用品如電話、打印機(jī)等，需要根據(jù)使用頻次定時消毒。茶具用品建議開水浸泡消毒。

參加會議應(yīng)如何防護(hù)？

參加會議時建議佩戴口罩，進(jìn)入會議室前洗手消毒。開會人員間隔1米以上?？刂茣h時間，會議時間過長時，要開窗通風(fēng)1次。會議結(jié)束后場地、家具必須進(jìn)行消毒。如需要傳閱文件，傳閱前后均需洗手，傳閱文件時應(yīng)該佩戴口罩。

同時，建議大家減少集中開會。

食堂進(jìn)餐如何做？

建議食堂采用分餐進(jìn)食，避免人員密集。餐廳每日消毒1次，餐桌椅使用后進(jìn)行消毒。餐具用品必須高溫消毒，操作間保持清潔干燥。嚴(yán)禁生食和熟食用品混用，避免肉類生吃。建議營養(yǎng)配餐，清淡適口。

避免與同事坐得過近，進(jìn)餐保持距離，吃飯時不要聊天交談！

單位公共區(qū)域有哪些注意事項(xiàng)？

公共區(qū)域如門廳、樓道、會議室、電梯、樓梯、衛(wèi)生間等，每日使用噴霧消毒。每個區(qū)域使用的保潔用具要分開，避免混用。

空調(diào)消毒是工作區(qū)域防護(hù)的重要部分，中央空調(diào)系統(tǒng)風(fēng)機(jī)盤管正常使用時，應(yīng)定期對送風(fēng)口、回風(fēng)口進(jìn)行消毒。中央空調(diào)新風(fēng)系統(tǒng)正常使用時，若出現(xiàn)疫情，不要停止風(fēng)機(jī)運(yùn)行，應(yīng)在人員撤離后，對排風(fēng)支管封閉。運(yùn)行一段時間后關(guān)斷新風(fēng)排風(fēng)系統(tǒng)，同時進(jìn)行消毒。帶回風(fēng)的全空氣系統(tǒng)，應(yīng)把回風(fēng)完全封閉，保證系統(tǒng)全新風(fēng)運(yùn)行。

（資料參考：國家應(yīng)急管理部培訓(xùn)中心、丁香醫(yī)生科普內(nèi)容 編輯：舒靚、李海鵬）

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