“沒有一把筋膜槍都不好意思說自己是個健身愛好者?!苯∩韾酆谜邚埾壬鷮χ袊虉笥浾弑硎?,筋膜槍從去年開始被越來越多的消費者了解,而今年爆紅全網(wǎng)”,從一款小眾健身產(chǎn)品逐漸變成按摩神器,有些商家還宣傳筋膜槍可以減肥塑形、治療頸椎病,其價格從幾百元到上萬元不等。筋膜槍是否真的這么神奇?
筋膜槍是“舶來品”
要弄清楚筋膜槍的功效,首先要知道什么是筋膜。健身自媒體懶蝸牛創(chuàng)始人謝靚楷向中國商報記者介紹,筋膜是一種結(jié)締組織,支撐著器官、肌肉、關(guān)節(jié)、骨骼與神經(jīng)纖維?!昂唵蝸碚f,我們可以將筋膜理解成一張?zhí)自谖覀兩眢w上的網(wǎng),這張網(wǎng)延伸性越好,身體越靈活,運動的時候越不容易受傷。”謝靚楷說道。
據(jù)悉,筋膜槍屬于“舶來品”。謝靚楷介紹,2008年,美國洛杉磯脊椎按摩師杰森·韋斯蘭騎摩托車的時候出了車禍,腰椎間盤和后背受傷,于是他發(fā)明了一款筋膜槍,命名為Theragun,該產(chǎn)品只在理療圈推廣。直到2017年,在美國職業(yè)籃球聯(lián)賽(NBA)直播期間,騎士隊球員凱里·歐文被拍到休息時用Theragun筋膜槍來放松肌肉,緩解酸痛,隨后該產(chǎn)品在全球火爆。
“從目前的研究來看,筋膜槍可以滿足三類需求,包括肌肉按摩、筋膜放松以及專業(yè)康復(fù)。目標消費群體包括久坐低頭族、健身人群以及需要康復(fù)訓(xùn)練的患者?!敝x靚楷表示。
產(chǎn)品魚目混珠
而健身愛好者張先生表示,他周圍很多朋友不愛運動,買筋膜槍是看中了此款產(chǎn)品的減肥塑形功效,并且可以用來緩解頸部酸痛。
中國商報記者發(fā)現(xiàn),的確有些商家給筋膜槍打上了“減肥塑形”“治療頸椎病”等標簽。筋膜槍可以減肥塑形嗎?謝靚楷表示,如果消費者由于肌肉筋膜緊張造成姿勢不良,使用筋膜槍對緊張的筋膜進行放松,確實可以達到一定的塑形作用,但僅能起到輔助作用。
那么筋膜槍能否治療頸椎病?謝靚楷表示,筋膜槍不屬于醫(yī)療器械,不具備治療疾病的功效。中國消費者協(xié)會專家委員會專家邱寶昌也曾表示,如果以預(yù)防和治療疾病等功能宣傳筋膜槍,屬于虛假宣傳,涉嫌違反相關(guān)規(guī)定。而中國商報記者在采訪中發(fā)現(xiàn),不少商家表示,筋膜槍可以治療“富貴包”等頸椎病。
此外,筋膜槍的使用也有一定限制。據(jù)媒體報道,湖北省武漢市七旬老人曹先生用了兩天筋膜槍,把身上多處打得青紫,渾身酸疼、頭暈?zāi)垦?。國家級社會體育指導(dǎo)員陳熙博士向媒體表示,筋膜槍不能對骨頭、關(guān)節(jié)進行擊打,容易造成損傷。
此外,很多消費者為了緩解頸部酸疼,使用筋膜槍對著頸部進行擊打。暨南大學附屬第一醫(yī)院運動醫(yī)學中心副主任醫(yī)師李劼若向媒體表示,頸部有很多神經(jīng)、血管經(jīng)過,非常敏感脆弱,使用筋膜槍會產(chǎn)生很大風險。但中國商報記者發(fā)現(xiàn),不少商家并沒有對這些使用細節(jié)作出明確說明,產(chǎn)品詳情頁上甚至寫著“想按哪里就按哪里”。
行業(yè)標準尚待建立
一位生產(chǎn)筋膜槍的企業(yè)負責人向中國商報記者表示,消費者選擇筋膜槍時要進行多方了解,市場上的筋膜槍多種多樣,其差異主要體現(xiàn)在制作工藝和材料上,尤其是筋膜槍的電機,有些廠家采用的是劣質(zhì)電機,消費者使用時非常容易發(fā)生危險。
據(jù)悉,目前生產(chǎn)和銷售筋膜槍不需要相關(guān)資質(zhì),也沒有統(tǒng)一的行業(yè)和國家標準。中國文教體育用品協(xié)會標準管理部門已就筋膜槍團體標準立項,開展前期調(diào)研工作。
實際上,標準缺失是很多新興產(chǎn)品面臨的難題。健身行業(yè)投資人士王懷遠向中國商報記者表示,健身產(chǎn)業(yè)中的部分新興產(chǎn)品還沒有建立相應(yīng)的產(chǎn)品標準體系。只有及時制定相關(guān)標準,才能讓消費者買得放心,才能讓監(jiān)管發(fā)揮作用,整個行業(yè)才會長遠發(fā)展。(記者 頡宇星 文/圖)
(頡宇星)