天氣轉(zhuǎn)暖后，應(yīng)改變飲食策略，適當(dāng)控制高能食物的攝取，并且增加活動(dòng)量，以防過(guò)多能量的攝入，引起脂代謝異常，而降低人的免疫力。2020-03-02 11:01
新冠病毒肺炎疫情之下，北京市擬拿出1億元扶持資金幫助實(shí)體書(shū)店渡過(guò)難關(guān)，在獲評(píng)書(shū)店企業(yè)做出承諾的前提下，對(duì)其預(yù)撥付3月至6月的房租補(bǔ)貼。2020-03-02 08:12
2月26日，北京市電影局聯(lián)合北京疾病預(yù)防控制中心發(fā)布了《新冠肺炎流行期間北京市電影行業(yè)復(fù)工防疫指引（1.0版）》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《指引》），“影院復(fù)工”因此引發(fā)了熱議。2020-02-28 08:19
“真正的英雄主義，是認(rèn)清了生活的不確定后，轉(zhuǎn)身努力從不確定中獲益。居家辦公：儀式感+勞逸結(jié)合最關(guān)鍵 “2億人在家開(kāi)工”的詞條最近沖上了熱搜，很多人感慨：終于能體驗(yàn)一把躺著賺錢(qián)的感覺(jué)了。2020-02-27 08:36
雨水節(jié)氣應(yīng)少吃寒涼的食物,如黃瓜、冬瓜宜忌綠豆等,而健脾的食物,如小米、山藥、胡蘿卜、鯽魚(yú)等則可以適當(dāng)吃一些。將100克山藥和50克紅豆一起煮湯即可,其中山藥有健脾的功效,紅豆則可以利水,兩者搭配可以起到健脾利水的功效,非常適合雨水時(shí)節(jié)養(yǎng)生食用。2020-02-24 11:23
雨水節(jié)氣之后,天氣雖越來(lái)越暖,但氣溫仍然很不穩(wěn)定,早晚溫差依然很大。預(yù)防措施:在防治方面,不論老人還是年輕人,都要注意保暖,特別是膝關(guān)節(jié)的保暖防寒,要避免過(guò)度疲勞,堅(jiān)持每天用熱水泡腳。2020-02-24 11:21
疫情防控期間，“一米線”的話題熱了起來(lái)。除此之外，北京市還將全面推廣“一米線”行動(dòng)，在商場(chǎng)、超市等場(chǎng)所以及公共服務(wù)行業(yè)增設(shè)一米線標(biāo)識(shí)，引導(dǎo)市民按照一米安全距離排隊(duì)。比如“一米線”意識(shí)，就應(yīng)該通過(guò)這段時(shí)間自覺(jué)遵守，自發(fā)生成，養(yǎng)成良好習(xí)慣，成為社會(huì)的一道常態(tài)風(fēng)景。2020-02-24 08:13
2月22日，上海圖書(shū)館聯(lián)手湖北省圖書(shū)館，向湖北武漢方艙醫(yī)院的患者和醫(yī)護(hù)人員開(kāi)通“上圖方艙數(shù)字圖書(shū)館”：通過(guò)湖北省圖書(shū)館“方艙數(shù)字文化之窗”的“浦江伴讀”頻道，把“上海書(shū)展·閱讀的力量”2020特別網(wǎng)聚活動(dòng)和上圖各大優(yōu)質(zhì)資源送進(jìn)武漢方艙。2020-02-24 08:12
疫情開(kāi)始后，不少用人單位要求部分或者全部的職工居家遠(yuǎn)程辦公。進(jìn)而言之，只有平等協(xié)商居家辦公報(bào)酬等問(wèn)題，才能共克時(shí)艱，解決用人單位和勞動(dòng)者面臨的共同問(wèn)題，包括防控疫情、復(fù)工復(fù)產(chǎn)。2020-02-21 08:15
對(duì)于與新冠肺炎患者有過(guò)密切接觸的人群，如果需要居家隔離觀察，則應(yīng)該做好日常消毒?？谡?、紙巾等接觸口鼻的垃圾，使用含氯消毒液噴灑至完全濕透，扎緊垃圾袋口，至少消毒30分鐘。2020-02-19 08:15
其實(shí),宅家的節(jié)奏并不能阻擋“會(huì)穿星人”時(shí)髦的步伐,本期“宅家穿搭靈感”,教你在家“拗”出“時(shí)裝周”。居家的日子無(wú)需擔(dān)憂穿連身褲的穿脫Bug,更推薦寬松的工裝連體褲,舒適和帥氣同時(shí)在線。2020-02-14 10:44
早幾年羽絨服的選擇還沒(méi)有那么多，編輯部的姑娘都奉行外面套黑羽絨+內(nèi)里盡情時(shí)髦的穿搭套路。一般入門(mén)級(jí)別的含絨量是50%，而每一件波司登羽絨服的含絨量可以達(dá)到90%，想想就覺(jué)得超暖和啊~ 此外，還要考慮蓬松度。2020-02-14 10:43
本期音頻節(jié)目分為三部分,第一部分李銀河老師從付出多少的角度,對(duì)“失戀分手之后對(duì)誰(shuí)影響更大”做出回答。本期幫助人們解鎖失戀危機(jī),驅(qū)散分手陰影,請(qǐng)大家關(guān)注收聽(tīng),無(wú)論是否失戀,一定會(huì)有所啟迪。2020-02-13 17:29
周?chē)?guó)平說(shuō)：人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨(dú)處也是一種能力，并且在一定意義上是比交往更重要的一種能力。不浪費(fèi)獨(dú)處的時(shí)光，提升與沉淀自己，當(dāng)你再次融入人群時(shí)，一定是個(gè)全新的自己，冷靜、通達(dá)、和善、寬容，能夠讓自己愉悅，也能讓別人愉悅。2020-02-11 09:28
疾控專(zhuān)家建議，單位應(yīng)該在會(huì)議場(chǎng)所入口處設(shè)置體溫檢測(cè)崗，提供一次性口罩，供參會(huì)人員使用。餐廳就餐時(shí)，坐下吃飯前一刻再摘口罩，避免扎堆兒就餐，避免就餐時(shí)交談、說(shuō)話。2020-02-11 08:32
在全民抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎的關(guān)鍵時(shí)期，居家隔離是阻止病毒傳播蔓延的重要方法之一。解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心傳染病防控專(zhuān)家認(rèn)為，需要把握好科學(xué)飲食、合理鍛煉和保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣3個(gè)方面。2020-02-10 11:55
好在有肖心爽和另外兩名志愿者不斷開(kāi)導(dǎo)和陪伴，讓陳阿姨慢慢學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，重新樹(shù)立信心。澤霈社工服務(wù)中心負(fù)責(zé)人呂瑩說(shuō)，針對(duì)一些市民出現(xiàn)的情緒波動(dòng)，她在網(wǎng)上發(fā)起志愿服務(wù)武漢市民心理健康活動(dòng)，“馬上就有很多人響應(yīng)。2020-02-10 11:49
2月5日，湖南衛(wèi)視宣布將今年的元宵晚會(huì)“元宵喜樂(lè)會(huì)”更名為“元宵一家親”，為湖北武漢加油，并從主題、調(diào)性、內(nèi)容、陣容等多方面做出重大調(diào)整，將用直播連線湖北抗疫一線“最美逆行者”。據(jù)北京青年報(bào)記者了解，不僅湖南衛(wèi)視，央視、東方、江蘇衛(wèi)視元宵晚會(huì)也將增加“眾志成城抗擊疫情”主題節(jié)目。2020-02-06 08:17
假如說(shuō)星巴克是當(dāng)下不少年輕人咖啡快消文化的象征，那么，位于廣州天環(huán)廣場(chǎng)的%Arabica咖啡絕對(duì)是他們心中的咖啡店“小清新”。在旅途中感受不同城市咖啡店的魅力，“網(wǎng)紅”咖啡館也是旅途一個(gè)重要的打卡點(diǎn)，像到不同城市的%Arabica中“打卡”已成潮流。2020-01-22 08:33
今年的“早春節(jié)”讓各大電商年貨節(jié)也來(lái)得格外早。隨著移動(dòng)互聯(lián)的普及、物流基礎(chǔ)設(shè)施的完善和全民網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)的提升，三四線城市的流量紅利被釋放出來(lái)，為消費(fèi)升級(jí)增添了可持續(xù)性。借助互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟(jì)，在三四線城市與一二線城市之間，產(chǎn)品與服務(wù)供給的差距正在縮短，同時(shí)消費(fèi)多元化、細(xì)分化漸成趨勢(shì)。2020-01-22 08:30
從2016年開(kāi)始，摩拜、ofo陸續(xù)進(jìn)入北京城市運(yùn)營(yíng)共享單車(chē)，到2020年初，在京共享單車(chē)經(jīng)歷了最初的跑馬圈地到綜合治理再到相對(duì)穩(wěn)步發(fā)展的階段。北京市政府工作報(bào)告中明確提出，2020年將優(yōu)化完善共享自行車(chē)投放總量控制，在20處人流密集區(qū)開(kāi)展電子圍欄技術(shù)試點(diǎn)應(yīng)用。2020-01-22 08:26
貴報(bào)1月20日評(píng)論《對(duì)吃年夜飯不必有太多執(zhí)念》讀罷，非常贊同文中“我們可以回歸傳統(tǒng)，自己在家里操辦年夜飯”的觀點(diǎn)。讓年夜飯“回家”，全家人動(dòng)手共同燒制一桌可口的年夜飯，既安全、節(jié)約又飽含親情，何樂(lè)而不為？2020-01-22 08:24
年味“在線”時(shí)代，過(guò)年方式在變，而新年俗仍然贏在“走心”——用一套創(chuàng)新的工具和思維，為年俗文化和春節(jié)流量“量體裁衣”。真正具有生命力的新年俗是“走心”的，只有抓住年俗文化中不可多得、不可復(fù)制的文化內(nèi)核，給與科技和時(shí)代內(nèi)涵的賦能，才能完成新年俗、新民俗的再造。2020-01-22 08:24
國(guó)家統(tǒng)計(jì)局發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，2019年，社會(huì)消費(fèi)品零售總額411649億元，比上年名義增長(zhǎng)8.0%。在業(yè)界觀點(diǎn)看來(lái)，我國(guó)的餐飲企業(yè)大多“小打小鬧”，能長(zhǎng)期穩(wěn)定盈利的“巨無(wú)霸”企業(yè)并不多見(jiàn)。中國(guó)烹飪協(xié)會(huì)認(rèn)為，2019年餐飲市場(chǎng)繼續(xù)保持了總體平穩(wěn)、穩(wěn)中有進(jìn)的發(fā)展態(tài)勢(shì)。2020-01-21 08:55
1月25日，2020春節(jié)檔將登場(chǎng)，七部重磅大片集體亮相，競(jìng)爭(zhēng)較往年更加激烈。今年春節(jié)檔影片預(yù)售表現(xiàn)不俗，僅17個(gè)小時(shí)，大年初一的預(yù)售票房就輕松過(guò)億元，觀眾對(duì)春節(jié)檔大片的期待以及背后的消費(fèi)需求可見(jiàn)一斑。2020-01-20 08:24
根據(jù)調(diào)查，我國(guó)任何精神障礙（不包括阿爾茨海默癥），終生患病率是16.6%。中國(guó)精神衛(wèi)生調(diào)查顯示，精神障礙包括焦慮抑郁、心境障礙、物質(zhì)使用障礙、精神分裂癥及其他精神疾病性障礙、進(jìn)食障礙等。2020-01-17 08:18
這里還有億萬(wàn)年的溶洞，里面的石鐘乳千姿百態(tài)，光影奇幻迷離，常年恒溫18攝氏度，也是一個(gè)帶娃“避寒”的觀景好去處。跟往年相比，今年呈現(xiàn)的內(nèi)容更加豐富，還有多元的光影效果，增添了不少童話意境，特別適合全家人一起觀賞。2020-01-17 08:09
“種草”、拼購(gòu)、直播帶貨、社交電商……這些詞語(yǔ)已經(jīng)成為網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物中的熱門(mén)概念。社交電商迅速成長(zhǎng)，成為網(wǎng)絡(luò)零售市場(chǎng)發(fā)展的“生力軍”，有效滿足了消費(fèi)者多層次、多樣化的需求。2020-01-13 08:22
解讀專(zhuān)家：中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)食品真實(shí)性與溯源分會(huì)理事長(zhǎng)、國(guó)家食品安全風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估中心技術(shù)總師 吳永寧 解讀內(nèi)容：食品真實(shí)性有效檢測(cè)手段急需發(fā)展，技術(shù)問(wèn)題有待突破。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)楊月欣教授在同期召開(kāi)的亞洲營(yíng)養(yǎng)聯(lián)合會(huì)（FANS）成員國(guó)代表理事會(huì)上，全票當(dāng)選為聯(lián)合會(huì)候任主席。2020-01-08 08:25
李德?。褐嗅t(yī)養(yǎng)生注重身心兩方面，不但注意有形身體的鍛煉保養(yǎng)，更注意心靈的修煉調(diào)養(yǎng)，身體會(huì)影響心理，心理也會(huì)影響身體，兩者缺一不可。劉昌娥：正常成年人和孩子可以服用一些維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑；老年人可以補(bǔ)一些鈣類(lèi)、蛋白粉類(lèi)。2020-01-07 08:34
